2014年

8月

07日

熱中症に気をつけるにゃ(。-`ω-)

どうも、たまですにゃ。

 

え、「今週のたま」なのに、先週は更新がなかったじゃにゃいかって(´・ω・`)?

そんな週もあるのにゃ(>_<)ネコなので勘弁してほしいのにゃw

 

ネコは気まぐれなのですにゃあ。

 

さて、OOtsuki。さんの言うことにゃ、先日、OOtsuki。さんが毎日通っている「会社」というところで、一緒に働いている人が体調が悪くなってお仕事を早退したそうですにゃ。

 

どうやら「熱中症」という夏に多い健康障害だったとのことですにゃ。

顔色が悪くなって、めまいがして、とても作業ができない状態になってしまったそうですにゃ。

 

夏の暑い時期はこうしたことが結構起こるそうで、室内にいても熱中症にかかったりすることがあるそうなのですにゃ。

 

怖いにゃ~( ゚Д゚)と思いながら、どうしたら「熱中症」を防げるんだろうと思ったので、お風呂上がりのOOtsuki。さんに、

 

「どうしたら、熱中症にならなくてすむのかにゃ?」

 

・・・と聞いてみたのですにゃ。すると、OOtsukiさんは、

 

「知らん。」

 

・・・と答えたのですにゃw

全く、学のない人ですにゃあ(´・ω・`)

 

しかたないのでググって調べてみましたにゃ。

 

どうやら、熱中症は熱を作る働きと、熱を放出する働きのバランスが崩れて起きる症状だそうですにゃ。

 

肥満傾向にある人、寝不足や疲れがたまって体調の悪い人、体力の低い人などがかかりやすいとのことですにゃあ。

 

気になる予防策ですが、まず食事をきちんととることだそうですにゃ。人は食事からも水分を補給しているので、食欲があまりなくてもしっかりと食事を摂るよう心掛けると良いのですにゃ。

 

あと、水分補給と塩分補給が重要だそうですにゃ。

汗をかくと体のミネラルバランスが崩れてしまうので、水分をとりながら、塩分もとらないといけないそうですにゃ。水分だけだと、血の中のナトリウム濃度が下がって水を飲めなくなるそうなのですにゃ( ゚Д゚)

 

水分補給でも、お茶など利尿作用があるものは逆に水分を体から出してしまう結果になるので、適していないそうですにゃ。

 

一番いいのはスポーツドリンクや食塩水のようですにゃ。

 

室内でも熱中症になるときいて、僕は今週末に行われるディベート甲子園に参加される人々のことが頭によぎったのですにゃ(´・ω・`)

 

みんな、ちゃんとご飯食べてくるかにゃ?ちゃんと夜は眠ってるかにゃ?水分はちゃんとってるかにゃ…?

 

心配はつきないのですにゃ(>_<)

 

ディベートの準備に一生懸命になりすぎて夜遅くまで準備をしたり、ごはんをちゃんと食べなかったりしては、存分に力を発揮できないということにもなりかねないのですにゃ。

 

だから、今、このブログを読んでいるディベーターのみんなはきちんと栄養・水分補給をして、休養をとることを約束してほしいのですにゃ!

 

そんなことを思っていたら、横で、OOtsuki。さんが、こう呟いたのですにゃ。

 

 

「熱中症を予防して、ディベートに熱中しよう!」

 

 

・・・どうやらOOtsuki。さんも暑さにやられたみたいですにゃ(´・ω・`)

 

たまはディベート甲子園に行けませんが(ネコだから)、多摩の地から、参加される方が一人残らず健康で過ごせることを願っていますにゃ('ω')ノ

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2014年

7月

25日

ひまわりが咲いているにゃ(^◇^)

どうも、たまですにゃ。

 

多摩地域もとうとう梅雨が明け、本格的な夏になったのにゃあ。

僕は暑いのは苦手なので、日中はお昼寝して、涼しくなってからパトロール(散歩)する日々を過ごしていますにゃ('ω')

 

今週の頭にディベート甲子園の中四国大会が終わり、各地方予選が終わったとのことですにゃ。

 

全国行きが決まって喜びに沸いた人も、惜しくも敗北して悔しい思いをした人も、色んな人がいると思いますにゃあ。

 

そんな皆さんの熱戦を想像しながら、パトロールをしていた時のことですにゃ。

 

最近、近所に花壇が整備されていて、黄色い大きな花が咲いていたのですにゃ。その花は夏の風物詩、ひまわりだったのですにゃ!

 

きれいだにゃ~(*´ω`*)と思いながら、なんで「ひまわり」は「ひまわり」っていうんだろうって思ったので、お家に帰ってOOtsuki。さんに、

 

「なんで、ひまわりはひまわりっていうのかにゃ?」

 

・・・と聞いてみたのですにゃ。すると、OOtsukiさんは、

 

「知らん。」

 

・・・と答えたのですにゃw

全く、学のない人ですにゃあ(´・ω・`)

 

しかたないのでググって調べてみましたにゃ。

 

ひまわりは「日回り」という字が語源で、若いひまわりの花は太陽の方を向いて、動いているそうなのですにゃ!びっくりですにゃ( ゚Д゚)

 

人間も、ネコも、ひまわりも、若い時はうなだれて暗い方ばかり見てないで、明るい、太陽の方を見て大きく伸びるのですにゃあ~(^-^)

 

だから、もしディベート甲子園で負けてしまって、悲しい思いをしている人がいたら、ひまわりのように、明るい太陽の方を向いて欲しいのですにゃ。

 

ひまわりの花言葉には「あなたは素晴らしい」という言葉があるそうですにゃ。

 

皆さんも、悲しくなったら、ひまわりの花をみて思い出してほしいのですにゃ。これまで一生懸命資料を集めたり、ディベートの準備をしてきた皆さんの頑張りは素晴らしいのですにゃ!

 

ひまわりの花はみんなを見てきっと「あなたは素晴らしい」と言ってくれているのにゃ('ω')ノ

 

だから、悲しくなった時は、周りを見渡して、この花言葉を思い出してくださいにゃ。

 

あなたの近くにも、きっと、ひまわりが咲いているにゃ(^◇^)

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2014年

7月

17日

ブログ始めましたにゃ('ω')

どうも、たまですにゃ。

 

ディベートクラブ「たま。」のクラブ長をやっているにも関わらず、存在感が薄いとか、見かけないとかいう、ちまたの声を聴いたので、毎週、僕の活動をこのHPでアッピールしていくことにしましたにゃあ(^◇^)

 

(おおげさなアッピール・・・懐かしいにゃw)

 

白田たま、そのネコの知られざる姿と、ディベート界にまつわるあれこれ、そしてパトロール(散歩)の成果について迫っていきますにゃ('ω')ノ

 

とりあえず、ネコなので週一くらいの更新で勘弁してくださいにゃ(笑) 

これからよろしくお願いしますにゃ~!お楽しみに☆

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